Яэль Адлер. Що приховує шкіра. Два квадратных метра, определяющих наш образ жизни. (Что скрывает кожа)

"Эта книга поможет лучше понять нашу кожу, научит толковать ее сигналы, ознакомит с правилами ухода и раскроет тайны, от которых вы покроетесь "гусиной кожей".
А вы знали, что кожа – самый большой орган нашего тела? Это наш внешний слой, защитная оболочка, камуфляж, антенна, помогающая взаимодействовать с окружающей средой. На одном квадратном сантиметре кожи находится около 2500 рецепторов. Только представьте – кожа способна слушать и нюхать! А еще измерять температуру, поглощать свет, превращая его в тепло. Она защищает нас, но и сама нуждается в защите, т.к. на коже живет огромное количество бактерий, грибков, вирусов и паразитов. Кожа – это карта, которая отражает все, что происходит у нас внутри. Хотите научиться читать ее?
Из этой книги вы узнаете: что защищает кожу; о чем свидетельствуют растяжки, родимые пятна, акне и рубцы; почему человек потеет; насколько часто и тщательно стоит мыться; как влияет на кожу солнце; от чего стоит отказаться ради здоровья кожи, и многое другое."
Перевод с немецкого: Святослав Зубченко
На украинском языке.
Тип издания: твердый переплет
Формат: 130x200 мм
Количество страниц: 352
Издатель: Клуб Семейного Досуга, Харьков
Содержание:

- Вступне слово. Сліди на шкірі та як їх читати

Частина 1. У підземному гаражі, або Шари нашої шкіри

- Перший підземний поверх. Епідерма, або Жити заради того, щоб померти

- Між поверхами

- На другому пдземному поверсі: дерма

- На третьому поверсі під землею. Гіподерма, або Скриня зі скарбами

Частина 2. Що нам докучає: шкіра на стежині життя

- Супутниця на все життя

- Літо, сонце, опіки: про шкіру та світло

- Догляд за тілом, або Хто забагато милиться – тхне

- Маніпуляції із зовнішністю

Частина 3. Подорож до геніталій

- Справа шкіри – секс

- Збудження і збудники

Частина 4. Скажи, що ти їси, і я скажу, яка в тебе шкіра

- Усе про "високу кухню" шкіри

- Як харчування та спосіб життя впливають на нашу шкіру

- Хвороби шкіри та їжа

Частина 5. Дзеркало душі

- Що може розповісти шкіра про нашу душу

Частина 6. Практика

- Вчення про мазі

- Рецепти

- Аптекар, якому ви довіряєте, може зробити більше

- Післяслово

- Подяки

- Корисний додаток. Засоби для дому – і водночас засоби для шкіри